若さ・健康

若さと健康を保つ方法

肌荒れに、クリームなどで手当てしても気休めに過ぎません。
導引医学では、「気・血・水」の三つの要素を重んじています。
しかし、「気」は単に空気の略称ではなく、からだの中で血と一体となって、
生命維持のための基本的な働きをしています。
 つぎに「血」とは血液のことであり、「水」とはリンパ液のことです。
肌の色つやが悪くなるというのも、血の異変が原因だと考えてよいのです。
 汚れて古くなった血を汚血といいますが、血の循環が悪くなると、
この汚血となり、その汚血から出る毒素のために様々な病気や不調が起こるのです。
「気・血・水」の循環を活発にして汚血を排泄させるのが、肌荒れや美容にも良いのです。

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